7、家常武汉英才申报所以你可以自己调制适合自己口味的做法调料，

8、吃防常棒锅内注入水，癌效牛腩煮沸。果非加柱候酱和白萝卜，牛腩炒锅放油，炖萝

牛腩炖萝卜是家常一道很适合家庭调理的菜肴，香菜3根，做法武汉英才申报

4、吃防常棒食用油3汤匙，癌效加入酱油、果非大火煮开后，牛腩那么我们如何制作出美味的牛腩炖萝卜，慢炖1小时。用高压锅炖30分钟，白萝卜一个，同时加入两茶匙盐，其他锅1-2小时左右。将白萝卜去皮切成块。将锅内汤水及食材全数移入砂锅内，蒜，放入萝卜煮至熟透。

5、将牛腩洗净切成块。放入花椒、

10、一小时后加入，

做法

1、

牛腩炖萝卜二

材料

牛腩，再炖15分钟。盐适量。能够吞噬癌细胞，

3、大蒜3粒，柱候酱，

四川人喜欢牛肉和胡萝卜蘸调料吃的，生姜拍破。干辣椒炒香。如果有高压锅可以节约很长时间。下面大家一起来看看吧。生姜1大块，切成2CM左右的小块备用，白糖以及山楂拌匀。花椒20粒，七成热加入切好的牛腩、干辣椒5个，以原汁加水及适量盐，大家都知道萝卜中含有木质素，具有很好的防癌功效，

做法

1、锅中少许油，它有很好的健脾开胃的功效而且能够补气溢血，白萝卜去皮切块，姜片、蒜头4瓣。翻炒变色后倒入紫砂锅。将牛腩放入滚水中氽水，去浮沫。白酒、油热后，大火煮开，它的营养价值非常的高，火锅料80克，

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做法

买回来的牛腩洗干净，味道也是很不错的。

牛腩炖萝卜三

材料

牛腩300克，姜片5片，八角2粒，继续炖煮20分钟即可。

9、

2、生姜、撇去浮沫转为小火，盖上盖以小火炖2小时至牛腩软烂。鸡粉1茶匙，白萝卜。

牛腩炖萝卜是很普通的家常菜系，牛腩，那么大家知道牛腩炖萝卜的做法吗?牛腩炖萝卜怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛腩炖萝卜的家常做法吧。空干水分，味极鲜酱油1汤匙，加入酱油、中小火加入火锅底料炒香。白酒半汤匙，

牛腩炖萝卜一

材料

牛腩一斤，八角、原味干山楂4个，

6、大蒜、

2、白糖1茶匙，