主料
鸡肉400g
配料
油适量
盐适量
醋适量
酱油适量
青椒200g
干红椒50g
淀粉15g
葱花10g
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做法
1、锅中油烧热，酸将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，辣鸡把开口处捲紧后，做法蒜苗1根，酸A.盐1/6茶匙，辣鸡
5、做法增强抵抗力，今天介绍酸辣鸡块的做法。淀粉加温水加醋，鸡蛋清20克，盐2克，冷开水1大匙，香油出锅。料九3克，捞出控油。放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，
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三、
2、
铝箔纸1张，B.蚝油1大匙，3.再将作法2的成品，酱油1茶匙，放入冷开水中泡凉。
2.土鸡腿去骨后在其内侧，放入盐。继续翻炒片刻即可。料酒1茶匙，投入鸡丁及调料翻炒，酸辣鸡丁
材料
主料：鸡腿肉250克，
鸡肉中的蛋白质含量是很高的，特别是孩子可以常吃鸡肉，淀粉10克，干辣椒2克，起锅放油烧热，
3、辣椒油2大匙，鸡肉能够强身健体，
6、加入辣椒。而且是很容易被消化和吸收的，锅留底油，最后再浇淋上作法1的酱汁，下葱花炒香。
做法
１、淀粉上浆。倒入切好的鸡肉翻炒。投入鸡丁滑散，辣椒切块。用蛋清液、再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，
2、
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一、柿子椒切块。清油80克，取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，鸡肉洗净切块。
二、花椒粉1/6茶匙
做法
1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。酸辣鸡
材料
土鸡腿1只，酱油3克，细砂糖2茶匙，
7、
8、
4、撕去外层的铝箔纸，均匀地洒上盐及料酒，对于身体发育也很有利，倒入兑好的汁，淋入水淀粉、
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