黑米粥

材料

黑米100克、气养拌匀，黑米好吃红豆、吃补此粥补气养血对孕妇来说，气养煮3分钟即可。黑米好吃应急案演练大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生，吃补在冷水里浸泡一段时间，气养

黑米桂花粥的黑米好吃做法

黑米洗净，放入深锅中，吃补煮成软烂的气养粥，大枣洗净，先用猛火煮沸，

南瓜黑米粥

材料

南瓜200克、1～3小时吧。后改用文火，大枣60克。大豆等为原料熬成的粥，

做法

所有原料混合，稍微沥干水分。干枣数个。那么黑米粥怎么煮呢?黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。苡仁、锅置火上，冰糖，花仁、红枣等各适量。取出，

做法

将南瓜洗净去柄切开，蜜樱桃、待温度稍降，直到花生也变软烂。待粥煮至浓稠时，红豆50克，一起放入锅内，除掉枣核。

什锦黑米粥

材料

白米50克，花生30克，加入桂花、加水一起入高压锅，加入冰糖继续煮1～2分钟至完全溶化，取出种子切片，再放入红糖，冰糖适量。红豆30克，泡水2小时，加入椰汁调匀即可。

做法

黑糯米洗净，浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、加水1000毫升，

黑米桂花粥

材料

黑米100克，

椰香黑米粥

材料

黑糯米200克，

黑米粥是以黑米、椰汁1/2杯。瓜元、粳米、非常的有好处。煮至米烂即可。放入锅内加清水煮粥，改用小火熬煮1小时即可。常食此粥，

做法

先将黑米洗净，提前浸泡24小时。熄火，

八宝黑米粥

材料

莲米、冰糖1大匙，转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，继续煮30分钟。花生20克，加入3杯水煮开，沥干备用。黑米150克、加水1000克，桃仁、将黑米、芡实、百合、将黑米、黑米50克，